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Double séance journalière
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2
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362
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May 5, 2024
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Différence entre seuil et FTP
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4
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464
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May 2, 2024
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Adaptation plan et sortie groupe du dimanche
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2
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375
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April 19, 2024
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Plan 200km
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3
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421
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April 19, 2024
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Prepa etape du tour
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7
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516
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April 11, 2024
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Récupération lendemain de course
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2
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384
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March 24, 2024
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Transfert en fc sur garmin
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1
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534
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March 16, 2024
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Bug avec zwift
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3
|
418
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March 13, 2024
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ERG home trainer
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9
|
1069
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March 5, 2024
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Compteurs performance
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1
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367
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March 4, 2024
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Programmation PMA courte
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1
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392
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February 29, 2024
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Corrélation Charge et RPE
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1
|
464
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February 26, 2024
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Sceance reporte cause maladie
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1
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340
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February 23, 2024
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Test 5 10 minutes
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|
1
|
394
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February 14, 2024
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Bug dans programmation activités de la semaine
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4
|
341
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February 14, 2024
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Modèle de puissance sur-estimé
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5
|
432
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February 14, 2024
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Séance entrainement Vo2Fast sur Zwift
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1
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485
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February 13, 2024
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Problème plan
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3
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364
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February 12, 2024
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Gestion du surentrainement
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3
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384
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January 31, 2024
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Différences et incidences entre les "types de profil" pour les objectifs
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3
|
459
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January 31, 2024
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Adaptation du plan
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6
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433
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January 31, 2024
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Apport poids/fc repos
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|
1
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359
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January 16, 2024
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Remplacer sceance entraînement fondamentale vélo 2h par scéance course a pied
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6
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558
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January 8, 2024
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Type de préparation
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10
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571
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December 22, 2023
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Entrainement pour un objectif d'ultracyclisme
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1
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356
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December 18, 2023
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Utilisation du programme d'entrainement au cours d'une saison entière
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8
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782
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December 12, 2023
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Entraînement sur une saison entière
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3
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653
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December 4, 2023
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La nutrition Avant, pendant, & après l’effort
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0
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312
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November 24, 2023
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